Kasdienės mikrokomunikacijos: kaip žodžiai ir gestai keičia santykių dinamiką
Kęstutis ŠukysSantykius keičia ne didieji gestai, o kasdienės smulkmenos: trumpas „ačiū", akių kontaktas, rankos prisilietimas.
Gyvenimo būdas
Puslapis 1 / 1
Įkvepiančios istorijos, naudingi įpročiai ir idėjos kokybiškesniam bei pilnaverčiam gyvenimui. Tobulinkite savo kasdienybę per sąmoningumą, pomėgius ir harmoningą santykį su aplinka.
Budistų vienuolių laiko valdymo paslaptys: kaip išmokti gyventi lėčiau
Kęstutis ŠukysBudistų vienuoliai nesistengia suspėti daugiau. Jie tiesiog gyvena kitaip. Sužinokite, kaip jų laiko valdymo principai – monotaskingas, ritualai.
Kaip ligoninių klounai padeda vaikams įveikti baimę ir socialinį uždarumą
Kęstutis ŠukysLigoninių klounai nėra tik pramoga. Tai apmokyti specialistai, kurie psichologiškai pagrįstais metodais padeda vaikams įveikti baimę, atsiverti ir adaptuotis.
Kūrybiškumo ugdymas per kasdienius mikroįpročius: kaip keisti mąstymą ir aplinką
Kęstutis ŠukysKūrybiškumas nėra talento reikalas. Neurobiologijos tyrimai rodo, kad jį galima lavinti per kasdienius mikroįpročius ir aplinkos pokyčius.
Psichologiniai barjerai pereinant prie daugkartinių maišelių: kaip juos įveikti
Kęstutis ŠukysŽinoti, kad daugkartiniai maišeliai yra geresnis pasirinkimas, ir iš tiesų juos naudoti kasdien yra du skirtingi dalykai.
Siuvimo įgūdžių tobulinimas namuose: kaip pereiti nuo pagrindų prie kūrybiškų projektų
Kęstutis ŠukysTurint siuvimo pagrindus, sunkiausia suprasti, kaip toliau augti be kursų ar mokytojo. Šis vadovas padės įsivertinti savo lygį, pasirinkti tinkamus projektus.